POUR QUI ?

• Pour celles/ceux qui ont besoin de souffler, ralentir et de se reconnecter à eux mêmes.

• Pour celles/ceux qui ont besoin d’une vraie pause dans leur quotidien.

• Pour celles/ceux qui ont envie d’explorer la pleine conscience, de vivre une expérience différente des retraites classiques, plus courte mais tout aussi profonde.

• Pour celles/ceux qui cherchent à créer un espace intérieur pour observer, clarifier une réflexion ou préparer un choix important ou une décision.

• Pour celles et ceux qui veulent s’écarter du stress et retrouver un état de calme, de sérénité et d’ancrage.